신정동 점핑다이어트운동은 바로 여기!
신정동 점핑다이어트운동은 바로 여기!
저는 운동을 잘 못하기에!
항상 운동의 재미를 못느끼는 날이 더 많이 있었습니다.
그래서 늘 헬스장이나 요가를 다녀도 다 쓰지도 못하고 중간에 포기를 하는경우가 더 많았고 ,
또 ... 체력이 저하라 ㅠㅠ 따라가기도 쉽지 않아서
운동을 잘 안하게 되더라구요!
근데 , 집앞에 재미있는 소리가 들리길래 보니깐 ,
점핑운동으로 너무 재미있게 운동하는 느낌이라 찾아가보게 되었어요!!
이렇게 점핑운동 기구 위에서 !!
그래서 무릎에 무리가 안되고 운동소모량도 높은거 같아요!
여기다니고나서 한달째부터는 확실히 좋아졌어요~
체력이 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 예전에는 운동끝나고 집에서 누워만 있었는데 말이죠!!
지금은 전혀 그런것 없이 !!
운동후 체지방을 더 태우기위해 제공되는 쉐.이.크까지 있어요!
그래서 저는 더 감량이 잘되었답니다.
벌써 4키로나 빠짐!!
이렇게 좋을수가 있나용!!
진짜 혼자서 할때는 너무 힘들었는데 , 코.치님들이 많이 도와주신 덕분에 !
너무나 좋아졌답니다.
이색적인 점핑다이어트운동으로!
다같이 여름맞이 다.이.어.트 해보자구욤!!!
신나고 재미있게 운동하면서 , 체력까지 키울수 있는 에이핏으로 고고!!
다함께 운동해요 ^ ^
