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울산신정동 점핑운동 여기 좋아요~

울산신정동 점핑운동 여기 좋아요~





울산 점핑운동 !!

울산에서 요즘 핫하게 뜨고있는 운동 점핑운동을 소개할까 합니다.

저도 아는 지인을 통해서 다녀왔어요 ^ ^

이렇게 재미 있는 운동이 있을줄이야!!

세상에나 너무 좋은거 같습니다.


정말 땀도 많이 나고 운동소모량도 높으니깐 ,

여기 오신분들은 거의 다 살을 빼고 계셨어요!!



저역시 한달정도만에 4키로를 감량성공!

정말 코.치님이 운동과 식.단 모두 알려주시니!! 너무나 좋은거 같습니다.





그룹형식으로 운동을 하니깐 확실히 더 신나는거 같아요!

운동이 재미가 없으면 다니기 힘든데 !

여긴 너무 재미있는거 같아요~

울산 신정동 문수아이파크2차 단지쪽에 위치하고 있는 에이핏!

생긴지 얼마 안되서 모르는 분들도 꽤 많으신거 같습니다.





그래서 다함께 운동하니 서로 활력도 생기고!

더 열심히 할수 있도록 효과를 보게 되는거 같아요!


저도 여기 오고나서 체력도 좋아지고 살도 빠지고!~!


건강까지 챙기니 일석이조 아니겠어요 ~





저번에 티비에도 방영이 되서 요즘 더 많이 느끼게 되는거 같아요!

항상 지루한 운동을 다니니깐 ㅠ 

솔직히  일주일도 못다니는 날이 더 많았거든요!

근데 여기는 매일매일 오고 싶은거 있죠?

사람들도 너무 좋고 , 코.치님들도 너무 좋구요!!


오면 늘 한시간씩있다가 가요 ㅋㅋ 운동이 끝나고 ㅋ





점핑으로 유산소를 하고 밑에서 근력도 하고 !

위에서 점핑만 해도 재미 없을수도 있는데 ~

이렇게 근력운동과 함께 해서 저는 더 재미있더라구요!


집에서 할수 있는 동작도 많이 알려주시구요 ^ ^


울산 신정동 점핑운동!!


에이핏을 추천드려봅니다.