오늘은 김치찌개의 칼로리를 알아볼께요 ~
우리나라의 전통 음식이라고 할수있는 김치찌개 입니다 .
김치찌개는 사람들이 누구나 다 좋아하는 음식중 하나로 ,
외국인들도 굉장히 좋아하는 음식인 김치 입니다 .
맵고 짠맛이 강하지만 , 그래도 그 음식이 그렇게도 우리 입맛에 잘맞죠 ?ㅎ
김치찌개의 칼로리는 보통은 276kcal이구요 , 돼지고기를 넣은 김치 찌개는
456kcal입니다 ,그리고 참치를 넣은 참치김치찌개는 300kcal라고 합니다 .,
생각보다 많은 칼로리는 아니지만 나트륨 성분이 많이 함유된 김치이기때문에
조절을 해주셔야 합니다 .
김치찌개는 간단하게 만들어서 먹을수있어서 참 좋은거 같아요 !
겨울철에는 보양식이나 다름없는 김치찌개
입맛이 없을때 이런 찌개 하나면 한그릇 뚝딱 아니겠어요 ?ㅋ
다들, 김치를 사랑하죠 ?ㅎ
저도 김치를 굉장히 좋아한답니다 !
그럼 오늘은 김치찌개 한그릇 어떠세요 ? ^ ^
