샐러드를 다이어트 대처 음식으로 많이들 먹고 있는 요즘 ~
저도 샐러드를 먹기위해서 다이어트용 소스를 찾다가 , 오리엔탈 소스가 다이어트용으로
좋다는말에 마트에가서 봤는데 -_-
다른것보다 칼로리도 높고 지방과 포화지방이 훨씬 높은거예요 ~~~
레몬갈릭소스는 20칼로리던데 ....
오리엔탈소스는 70칼로리 더라구요 !!
왜 일까요?? 근데 왜 이게 다이어트용 소스가 되는거죵???
이해할수 없습니당 ㅜ
마늘 말고는 그리고 , 국산이 없었습니다. ㅠ
실망이였습니다....ㅠ
오리엔탈소스 머징???
그래서 일단은 이거 먹어보고 ^-^ 레몬갈릭소스로 바꿔보려구용 !
건강한 음식을 먹어야지 건강하게 살수있다고 하잖아요 ~
다들 꼼꼼하게 소스를 확인해보시구용 !
가급적이면 만들어서 먹는게 올바른 선택이 아닐까 ?? 생각이 듭니다 !!!^^ㅎ
오리엔탈소스 ..... 나에게 멘붕을 선사해주셨습니당 !
