울산 남구 그룹pt & 점핑운동샵 추천~
살이 마구마구 찌고 있는 나의 모습을보면서 항상 살빼야지 하면서도 쉽게 되지 않았습니다.
운동을 시작하려고 하면 막상 끝까지 내가 다닐수 있을까? 부터 먼저 생각하게 되고
자주 갈까? 이런 생각도 했었습니다.
그래서 그룹pt와 점핑운동으로 좀더 신나게 하는 다.이.어.트 더블핏이라는곳을 알게 되었고 ,
한번 해보니깐 너무 재미가 있어서 이렇게 매일매일 꾸준하게 다니는 사람이 되었습니다.
시간이 없어서 , 귀찮아서 , 컨디션이 안좋아서, 약속이 있어서 ... 등등
다양한 핑계로 늘 운동을 미루었던 저의 모습은 온데간데 없어짐 ㅋㅋㅋ
지금은 누구보다 더 열심히 하는 !! 1인이 되었습니다.,
더블핏에서 한달간 총 5키로를 감량하면서 ,
지금은 더 열심히 다니고 있습니다. 요일별로 수업이 약간 다르기때문에 ,
오늘은 그룹pt하는날!! 역시 다릅니다.
매일매일이 즐겁고 그리고 고민되는 부분까지도 코.칭을 잘해주시기 때문에
쉽게 따라할수 있었구요 ^ ^
코.치님들 덕분에 더 재미가 있었던거 같습니다.
식.단.관.리 까지 해주시니깐 훨씬더 도움이 많이 되었습니다.
거의 1대1 개인 코,칭을 받는 느낌이랄까요??
거기다 운동이 재미가 있으니깐 더 좋았습니다.
매일매일 가는게 이제는 더 좋고 , 하루라도 빠지면 ㅋㅋㅋ 먼가 허전한 이느낌 ㅋ
운동을 해서 절대 나쁜건 없다고 하잖아요 ^ ^
운동시작하고나서 정말 부지런해지고 아침이 달라진 느낌 !
처음은 아무래도 적응이 필요하니깐 힘들다고 느껴졌는데 그 힘듬속에는 쾌감도 있다는거~
살을 어떻게 빼야하는지도 잘 알려주시고 ,
그리고 나쁜 예를 방지해주는 것까지 !
운동도 재미있고 살도 빠지니깐 여기만큼 괜찮은곳은 없는것 같습니다.
가격대비도 너무 괜찮아요 ^ ^
더블핏에서 함께 운동시작해요 ^ ^
운동을 싫어하는 저도 이렇게 매일매일 운동을 할수 있도록
많은 도움을 주셨답니다 ~
살도빼고 건강까지 찾게 되는 이곳 이색운동 !!
점핑도 너무 재미있구 그룹피티도 너무 재미있어요 ~!!
