울산 수암시장 점핑운동 리얼후기~
운동을 여러가지로 경험을 해보긴했지만 늘 항상 중간에 포기해버리는경우가 많았습니다.
그래서 좀 이색적인 운동이 머가 있을까 ? 알아보던중에
우연하게 점핑운동을 알게 되었어요^ ^
그래서 소문이 괜찮은 더블핏에서 상담을 받고 시작한지 벌써 3개월째!!
정말 제가 이렇게 꾸준하게 운동을 해보긴 처음인것 같습니다.
무슨 3개월로 ... 라고 하시는 분들도 계실수 있지만 제가 일주일은 진짜 열심히 하는데
그 뒤로는... 정말이지 너무너무 귀찮아해서 못가는 경우가 많았거든요!
근데 여기 점핑운동은 너무 재미도 있었고 ,
무엇보다 여러방면으로 신경을 잘 써주신 덕분입니다.
수암시장 입구쪽에 이렇게 큰 현수막이 떡하니 보입니다.
정말 , 여기서 운동하길 잘한거 같습니다.
요즘 tv에서도 점핑운동에 대해서 잘나오더라고요!
운동양이 많아서 진짜 할만합니다.
처음에는 다소 힘들다고 느껴질수 있는데요~
운동이 힘이 안든다면 그건 운동이 아니겠쥬? ㅋㅋ
근데 무엇보다 칼로리 소모가 엄청나고 , 전 체력이 진짜 좋아졌습니다.
3개월동안 .... 저질체력에서 ... 급상승!!
신나게 운동하니깐 훨씬더 부담이 없는것 같습니다.
가족끼리 오신분들도 많으시더라고요!
많은 분들을 케어하는게 아니라 소수인원으로 정확하게 관리를 해주기위해서
시간타임별로 실행하고 있어서 제일 마음에 듭니다.
일반적인 헬스장보다 훨씬더 괜찮은것 같습니다.
다함께 하는 운동이라서 더 신나고 칼로리 소모가 1시간에 무려 1000칼로리나 된다는 사실!
진심 놀라울수 밖에 없었던거 같습니다.
수암시장에 이런게 있다니 너무 좋아요 ^ ^
운동후 단백질도 보충하고 , 그리고 매주 인바디 결과로 체크를 하면서
식단관리까지 도와줍니다. 그러다보니 살은 절로 빠지는거 있죠?
열심히 운동해도 살못뺀 친구들도 많이 봤었는데 ,
더블핏으로 다 데리고 올예정이예요!!
여기 오면 누구나 살도 잘 빠지고 건강도 확실히 좋아지니깐 말이죠 ^^
먹은만큼 운동하면 유지는 할수 있지만 그래도 제일 중요한건
식단이라고 코.치님들이 늘 항상 말씀해주십니다.
코.치님들이 너무 잘해주신 덕분에 저는 여기 평생 다니고 싶어요 ~
수암시장 점핑운동 더블핏은 방송에도 출연해서 더 유명해진 곳이예요 !!
오픈한지는 그리 오래 되지 않았지만 벌써 입소문이 많이 났어요 ~
이렇게 좋은곳은 진짜 여기 뿐이라 생각합니다.
1월 새해목표 ~ 운동하기 다들 있으시죠? ㅋ
그럼 어서 어서 더블핏으로 모이세요 ^ ^
더 건강해지고 더 활기차게 만들어 주실꺼예요!!
